ナンパノウハウ

長時間歩くナンパ師のための足痛、靴擦れ、股ずれ等予防策

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歩くナンパは体を酷使する

こんにちは、エトオです!
長時間のストリートナンパはキツイですよね。
定位置で停止して女の子を探してから歩くスタイルならまだしも、常に人の流れに乗るナンパスタイルは時には20kmも歩くことがあります。ハーフマラソンですね。

肉体へのダメージの代表例としては

  • 足裏のマメ、靴擦れ
  • 肛門、ケツの間、金玉のズレ
  • 股ずれ
  • 筋肉痛、疲労

等があげられます。エトオが考えた対策をシェアします。

足には皮膚保護剤

足には皮膚保護剤を塗りましょう。マメや靴擦れ予防になります。
ボルダースポーツ、Protect J1がオススメ。股ずれ、登山における肩、腰のリュックサックずれ防止等にも効果があります。

塗ったら靴下を履く前に充分に乾かすようにしてください。

スプレーを押すと腰のあるホイップになる

クリームタイプで使いやすい

非常に効果が高いです。20km歩くナンパでも無傷でした。

Amazonや登山ショップで購入可能。1800円程度。

靴下で靴のサイズ調整

靴のサイズが少しゆるいのであれば厚手の靴下やインソールでサイズ調整をしてあげましょう。
靴下はメリノウール製品がおすすめです。
クッション性が良い上に、臭くなりにくく快適です。

スマートウール社のものをエトオは愛用しています。

足の臭い対策はこちら!個室で女性をガッカリさせないための、足の臭い対策3つ
 

肛門、ケツの間にはワセリン

ワセリンの写真

ワセリンを塗ってください!!!それで解決!!ダメージ軽減、回復力向上の一石二鳥です!

これは騙されたと思ってやってほしいです。本当に効果があります。

スキンケアにも使えたりします(化粧水後の保湿目的)。
はちみつと混ぜて唇に塗るのも良いです。
皮膚科でも処方されています。既にズレてしまった股や金玉の保護にも使えて万能です。

薬局で50g300円程度で買えます。直ぐには無くならないので是非購入をオススメします。

ロングボクサーパンツ

股ずれには先程の皮膚保護剤も使用可能です。
ですがそれでも股ずれがおさまらないなら、ロングボクサーパンツを着用しましょう。

以上2つをやれば、おそらく股ずれには永遠におさらばできるはずです。

欠点はスキニーすぎるパンツだとパンツがめくれて線が見えてしまうことですね。要注意です。

筋肉痛、疲労

ガッツリ休憩をしましょう!

疲れたら個室に入って靴を脱いで、20分ほど昼寝です。
おすすめは漫画喫茶ですね。空調の効いた部屋で寝ましょう。出る際には髪型のチェックをお忘れなく。

カラオケは、歌広場がおすすめです。
18時までなら30分145円程度でドリンクバーつき。ドリンクの別料金が取られませんのでリーズナブル。連れ出しにも。
カラオケは混んでいる休日は入れない可能性も高いので注意してください。

出撃中の食事はタンパク質やビタミン不足が予期されるので、出発前にプロテインやマルチビタミンを飲んでおくのも良いでしょう。

普段から極力PFCバランスに優れた食事を摂取してください!
帰宅後は入浴をして、ストレッチをしましょう!
あとはスマホをいじらずに速攻寝ることです。

要は生活の質を上げましょうと言うことですね。

体をいたわって楽しいナンパライフを!

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